09 septembre 2019

Un peu de temps...

Il nous apaise lorsque l’on tombe de haut Il est capable de guérir bien des maux Nous le voyons comme le pire des ennemis Il est aussi un très fidèle ami   Il nous est impossible de l’arrêter Aucun de nous ne peut le rattraper Il nous paraît parfois long, parfois lourd Hélas, il peut nous jouer de grands tours   Oh, malgré nous, nous lui courrons après Souvent, nous le gâchons, sans faire exprès Oui : le temps passe, le temps file, le temps court Si seulement certaines choses duraient toujours ... [Lire la suite]

18 septembre 2018

L'écriture thérapeutique

Un jour ou l’autre, nous avons tous été confrontés à des événements désagréables, voire même douloureux ou traumatisants. Il est pour nous très difficile d’en parler. Les mots restent au fond de notre gorge, coincés. Ils ne sortent pas. Pire encore : nous ne les trouvons pas. Le souvenir de toutes ces scènes ne cesse de nous hanter. De toute évidence, cela ne peut plus continuer.   Dans de telles situations, bien qu’elle ne remplace en aucun cas un quelconque suivi médical, l’écriture peut nous aider. Comment ? C’est... [Lire la suite]